Se încarcă
Kettlebell Hammer, 10 kg
Se încarcă
Se încarcă
Descriere
Kettlebell Hammer, 10 kg
Caracteristici:
- Kettlebell cu maner din fier premium;
- Ideal pentru intarirea rezistentei, stabilitatea nucleului, dar si pentru arderea grasimilor;
- Antrenament liber pentru construirea mai rapida a muschilor.
Facatorul de minuni pentru excesul de greutate: kettlebells!
Niciun alt echipament de fitness nu seamana cu kettlebells pentru a garanta antrenamentul intregului corp. Acestea combina mai multe elemente de fitness, cum ar fi forta si rezistenta, antrenamentul cardiovascular, precum si flexibilitatea si controlul corpului. Acestea sunt deosebit de eficiente la intarirea si stabilizarea nucleului si construiesc rapid muschiul. Exercitiile libere inseamna ca antrenamentul cu kettlebell se traduce cu succes in viata de zi cu zi si in miscarile de care are nevoie - cum ar fi transportarea lazilor pentru bauturi sau depozitarea obiectelor grele.
Kettlebells au fost deja apreciate si dovedite de-a lungul secolelor
Kettlebells au o lunga istorie in spate. In Germania, kettlebell-urile sunt cunoscute printre ridicatori de greutate de la sfarsitul secolului al XIX-lea si au fost utilizate in principal pentru exercitii de grup in asociatiile de gimnastica. Kettlebells au fost folosite in circ pentru a demonstra puterea interpretilor. Kettlebells au decolat cu adevarat din 2000, deoarece tot mai multe unitati de elita si speciale ale armatei si politiei au inceput sa foloseasca antrenamentul cu greutati cu kettlebells, care inca se practica in Rusia, iar halterofilii si sportivii au inceput sa urmeze aceasta alternativa functionala de antrenament.
Antrenament liber pentru rezultate uluitoare
Nu degeaba, Kettlebell inca, dupa secole, arata ca o ghiulea cu maner. Kettlebellurile de fier au un maner larg care poate fi apucat cu una sau doua maini si ridicat, tinut si tras pentru diferite exercitii. Deoarece kettlebell-urile sunt greutati libere, ele lucreaza intregul corp mai degraba decat grupurile musculare individuale izolat. Fiecare antrenament este un exercitiu de coordonare in acelasi timp.
Concluzia
Scopul principal al antrenamentului cu kettlebeluri este de a construi rezistenta functionala, putere exploziva si stabilitate si consolidarea sistemului cardiovascular, precum si a ligamentelor si tendoanelor. Acest tip de antrenament este relevant pentru viata de zi cu zi si intareste in special muschii trunchiului si imbunatateste stabilitatea nucleului. Datorita greutatii lor relativ grele, kettlebell-urile sunt utilizate mai ales pentru rezistenta la formare si antrenamentele de ardere a grasimilor bazate pe forta.
Specificatii
Caracteristici generale
| Tip produs | Gantera |
| Sport | Fitness Aerobic Gimnastica |
| Nivel pregatire | Incepatori Intermediari Avansati |
| Tip gantera | Kettlebell |
| Material | Fier |
| Culoare | Negru |
| Numar bucati/set | 1 |
| Continut pachet | 1 x Kettlebell 10 kg |
Dimensiuni
| Greutate | 10 Kg |
Brand: Hammer
eMAG.ro face eforturi permanente pentru a păstra acurateţea informaţiilor din acestă pagină. Rareori acestea pot conţine inadvertenţe: fotografia are caracter informativ şi poate conţine accesorii neincluse în pachetele standard, unele specificaţii pot fi modificate de catre producător fără preaviz sau pot conţine erori de operare. Toate promoţiile prezente în site sunt valabile în limita stocului. In conformitate cu prevederile OUG 140/2021, produsele beneficiaza de garantie legala de conformitate de 24 de luni, cu exceptia continutului digital sau al serviciilor digitale, in cazul carora garantia legala de conformitate este de 60 de luni, potrivit OUG 141/2021. Prevederile anterior mentionate nu sunt aplicabile in cazul produselor alimentare.
Se încarcă
Se încarcă
Review-uri
Se încarcă
Se încarcă
Intrebarile si raspunsurile clientilor
Ai nelamuriri?
Pune o intrebare si poti primi raspuns de la comunitate.
